緑と土と太陽と 友達の中で… 書類ダウンロード お問い合わせ

幼保連携型認定こども園 学校法人 東光学園 東光こども園

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Mother's カフェ

とうこうMother's カフェ

お母さんがハッピーだと 
子どもも家族もみんなハッピーなはず

でも毎日 朝起きてから夜寝るまで子育てや家事に追われるお母さん 
お母さんの仕事には終わりがありません

そんなお母さんたちが 少しだけふだんの子育てや家事から離れて 
ほっとしたり、気持ちを切り替えたり、お友だちをつくったり、
お母さんから一人の女性になったり・・・ 
お母さんたちがハッピーに子育てできるほんの小さな
きっかけになれたら・・・

お母さんたちのための“とうこうMother's カフェ”
東光こども園の保護者の方、近隣のお母さんたち、もちろんお父さんたちにも 
参加して頂きたく、様々なテーマで講座を企画しています 
場所は当園の敷地内にある、かわいいログハウスです

カフェにふらっと来る気持ちでご参加ください

Mother's カフェの日程

<New>卒園・入園シーズンに!「晴れの日メイク講座」
3月10日(火)
10:00~12:00

~「晴れの日メイク」講座~

 

新しい生活のスタートでもある卒園・入学。フォーマルな場でどんなメイクをしたら良いの??

あなたの魅力を活かすメイクをお伝えします!

 

 

※当日メイクは落とさず、重ねてポイントメイクをしますので、薄めのメイクでお越しください。

拭きとり用のポイントメイク落としをご用意しますが、メイク落としシートなどがあると便利です!

 

定員:8名

持ち物:メイク道具一式

講師:新潟美塾 星野 幸さん

<New>わらべうたベビーマッサージ&卒乳のお話
2月25日(火)
10:00~11:30

赤ちゃんとママにとって心地良いベビーマッサージをしたあとに、卒乳の方法について、お話したいと思います。仕事の都合で母乳をやめる?続ける?そんな事も考えながら、自分に合った方法を考えていきましょう。

 

定員:5~6名程度

持ち物:特にありません

講師:助産師・わらべうたベビーマッサージ

インストラクター 高橋美幸さん

申込み:前日までに園まで

はれいろごはん~チャーハン講座~ー終了ー
2月17日(月)
9:30~11:00

はれいろごはん~チャーハン講座~

 

忙しい時、週末のランチなど、

パパッと作れる魅力的な”チャーハン”。

短時間でパラッとおいしくできるコツを

学んでみませんか!?

今回は卵、ハム、長ねぎのチャーハンです♪

 

参加費:200円

持ち物:三角巾、エプロン

 

※いつもの”はれいろごはん”講座より30分長めの時間

になっています。早めにできれば、予定より早く終了することもあります。

 

           ー 受付終了ー

はれいろごはん~サバの味噌煮クッキング~ -受付終了-
1月21日(火)
9:30~10:30

はれいろごはん~サバの味噌煮クッキング~

 

新年ということで、とうこうMothersカフェ“

初のクッキング講座”を開催します!

メニューは、定番だからこそコツが知りたい

“サバの味噌煮”を教えて頂きます。

今後もクッキング講座は材料費だけ参加者に頂ければと思いますので、

ご理解宜しくお願い致します。

 

対象者  保護者の方・近隣のお母さん

定 員  10名程度

材料費  200

   (ぴったりお持ち頂けると有難いです。)

持ち物  エプロン、三角巾

講師   はれいろごはん管理栄養士 

            ますがたみきさん

 

申込み  117日(金)まで

 

                 ー受付終了しましたー

 

 

大切な命を守るお母さんのための防災ミニ講座ー終了ー
12月17日(火)
10:00~11:30

 2019年も台風や地震などの自然災害が全国で起き、

ご自宅の備えについて見直されたご家庭もあるのではないでしょうか?

 

今回は、中越地震の際の避難所での経験をお持ちで

防災士として広く指導されている石黒みち子さんにお越し頂きます。

 

ハザードマップについてや小さいお子さんと避難する際の必要なものを伺ったり、

ビニール袋や新聞紙で簡単にできる防災グッツ作りなどを予定しています。

年末のお忙しい時期ですが、防災の知識を少しだけ増やしてよい新年を迎えましょう!

 

 対象者:保護者・近隣のお母さん方

                (お子様連れでもどうぞ!)

 定員:10名程度

 持ち物:特にありません

 講師:地域防災インストラクター 石黒みち子さん

              (防災士・応急手当普及員)

 

                 ー受付終了しましたー

 

~はれいろごはん 家庭で生かせる!だし講座~-終了-
12月11日(水)
9:30~10:30

 

離乳食、幼児食と味覚が育つ時期に家庭で”簡単に!”だしがとれる方法を学び、

おうちで生かしてみませんか^^

今回は昆布、かつお節、にぼし等を使ったみそ汁の飲み比べや

それぞれのダシが合う料理もお伝えします!!

 

対象者:東光こども園保護者・近隣のお母さん方

定員:10名程度

持ち物:筆記用具

講師:はれいろごはん 管理栄養士

                 ますがた みきさん

 

          ー受付終了しましたー

わらべうた産後ダンス♬ ー終了ー
11月28日(木)
10:00~11:30

わらべうた産後ダンス」のお知らせ

 赤ちゃんを抱っこしながらダンスをします。ダンスといってもそんなに難しくないので、安心して参加してください。赤ちゃんの寝かしつけ、ママのシェイプアップに効果的です。たくさん汗をかくので、飲み物、タオルを忘れずに!動きやすい服装で来てください。

 

対象者:首が座ってからの赤ちゃんとお母さん

      (赤ちゃんがいなくてもOKです)

持ち物:飲み物、タオル、抱っこ紐

講師:助産師 高橋美幸さん

 

~受付終了しました~